10 faktaa kasviksista!

Tiesitkö sinä, että 1. Runsaasti kasviksia sisältävän ruokavalion on lukuisissa väestötutkimuksissa todettu pienentävän riskiä sairastua sekä sydän- ja verisuonitauteihin että syöpiin (Duodecim terveyskirjasto) 2. Kasvikset osana terveellistä ruokavaliota ja muita terveitä elintapoja auttavat myös hallitsemaan ja alentamaan sekä verenpainetta että… Continue Reading

Sano se ääneen!

Ihanaa, kevät ja aurinko tekee tehtäväänsä ja hymy on kiireestä huolimatta herkässä. Kaikki näyttää jotenkin astetta kauniimmalta ja ihanammalta aina keväisin. Tuota kevään ”hymy herkässä”- fiilistä haluan nyt jakaa myös täällä blogin puolella :). Olen Doven kanssa kaupallisessa yhteistyössä jossa… Continue Reading