Uusi pelottava thainyrkkeily harrastus!

Nyt kait se lienee varmaa. Minä olen todellakin vuosien harkinnan jälkeen ilmoittautunut alkeiskurssille. Nämä alkeet kuitenkin hieman jännittävät mua sillä en oikein tiedä mitä pitäisi odottaa. Mun haave on ollut teini-iästä asti jo päästä joskus kunnolla opettelemaan thai-nyrkkeilyä. Mulla on… Continue Reading

9 flunssan hoito vinkkiä!

Mukavaa laskiassunnuntaita! Joko siellä on pulkan pohjat rasvattuna ja pullataikina turpoamassa? Täällä ollaan oltu flunssan kourissa, hoidettu lapsia ja ryystetty nenää koko porukan voimin muutaman päivän ajan joten toistaiseksi meidän laskiaisviikonloppu on kulunut pullien syönnin merkeissä. Jospa sitä tänään uskaltaisi… Continue Reading

Treenitiistai: KEHONHUOLTO

Ihanaa ystävänpäivän iltaa kaikille <3! Ystävänpäivän kunniaksi ajattelin ottaa treenitiistain aiheeksi kehonhuollon. Ystävänpäivä olkoon muistutus myös siitä, että katse kannattaa suunnata myös itseen muiden huomioimisen lisäksi, sillä kyllähän kaikki lähtee sieltä omasta hyvinvoinnista. Kukaan tuskin pystyy kieltämään faktaa, että kun… Continue Reading